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38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间

  中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;<38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少/p>

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少西。

  有没有(yǒu)什(shén)么问题。

  衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋(xié)子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的(de)能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢。

  在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的(de)时候会增加身体的负担。

  跑前放松好自己的身体,自己(jǐ)的(de)思想,那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

  很紧张的(de)话(huà),需(xū)要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标,当(dāng)跑过这个(gè)位(wèi)置的时(shí)候,就意味着又跑过了(le)一圈(quān),这样会更有(yǒu)动(dòng)力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)?

  根据国(guó)家(jiā)学生体质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn),以初(chū)一(yī)女生为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年(nián)级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见(jiàn)下表:

  各地(dì)中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不尽相同,应(yīng)到相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上(shàng)进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

  弧(hú)形起(qǐ)跑线出发,起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑程中(zhōng)不得(dé)踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考试(shì)过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不(bù)得由他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机(jī)会。

  参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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