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主播(bō)坐(zuò)班和(hé)不坐(zuò)班是什么意思(sī)，坐班和不坐班是什么(me)意(yì)思区别

　　坐班是指每(měi)天按规定时间(jiān)在单位工(gōng)作，多指(zhǐ)在办公室上班的，同时规定无(wú)特别事不能长(zhǎng)时间离开办(bàn)公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用(yòng)坐在办公(gōng)室工作，可以在(zài)家工作(zuò)，工作时间等自(zì)由(yóu)支配。

　　坐班(bān)与上班是(shì)不同的(de)，上班包括坐班与不坐(zuò)班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐班属于上班，但上班并不一(yī)定需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家(jiā)等，这些工作(zuò)都属(shǔ)于不需要坐班的工作。

　　相对来说(shuō)，不坐班的工作对于员工来说，时(shí)间相对更加(jiā)自由一些(xiē)；

　　对(duì)于企业而(ér)言，会(huì)在一(yī)定程度上增加管理(lǐ)压力。

坐(zuò)班不坐班什么意思,什么(me)叫不坐(zuò)班(bān)

　　1.不坐班意思(sī)是不在指定的办(bàn)公(gōng)地点(diǎn)进行(xíng)办公（一般都(dōu)有(yǒu)办公(gōng)桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很(hěn)多人闷孙都是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等都(dōu)是(shì)经常坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有一种通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归(guī)根结底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩察上班、1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间缺乏锻炼(liàn)造(zào)带茄成的不良(liáng)后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐(1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间zuò)班，那么工作(zuò)人员(yuán)就不会有这(zhè)么多职业病了。

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