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三件套是哪三件　　新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适当摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过(guò)多(duō)热量，可(kě)以代替部(bù)分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠(cháng)道(dào)微生物(wù)来帮助(zhù)代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以适当(dāng)吃山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准备一个稍(shāo)微大一点的(de)纸箱，在下面(miàn)垫上(shàng)旧报纸或(huò)者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一(yī)层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的(de)效(xiào)果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风(fēng)的(de)地方，这(zhè)样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留(liú)住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰(bīng)箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来(lái)，再放入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买(mǎi)很多芋(yù)头回来，这样自己一(yī)天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕(pà)保(bǎo)存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃(chī)，所以(yǐ)说很多人(rén)常常为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担(dān)心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且(qiě)一定不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通(tōng)风处(chù)保存(cún)。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间，可(kě)采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道(dào)怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们介绍(三件套是哪三件shào)的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是(shì)很多，那么最好是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来，但是(shì)一(yī)定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能(néng)更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一定要把(bǎ)芋(yù)头放(fàng)在通风的(de)地方。

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