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  2021年体育(yù)跳(tiào)绳女生满分172次/分。

  女生满分是跳(tiào)绳男女评(píng)分标准(zhǔn)是不一样的,几(jǐ)个的分(fēn)数也是不一样的,中考体育(yù)考核(hé)的是综合项目的(de)成绩,所以跳绳(shéng)不存(cún)在及不及格的成(chéng)绩,只(zhǐ)有阶段的(de)成绩。

  体育统一测试内容分(fēn)为必测项目和限选项目:男生必测项目(mù)为(wèi)1000米跑,女生必测项(xiàng)目为800米跑,此项满分均为4分。

  限选项目共(gòng)两(liǎng)项,男生(shēng)、女生第一限(xiàn)选项(xiàng)目相同,即“50米跑、一分(fēn)钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分(fēn)为4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目为“掷实(shí)心(xīn)球(qiú)、引体向上”二选一,满分为4分;

  女生第二限(xiàn)选项目为“掷实心球(qiú)、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为(wèi)4分。

  因残疾丧失运动能力(有(yǒu)残疾证)的考生(shēng),可申请(qǐng)免试,体育考试(shì)成绩以满(mǎn)分30分计入升学总成绩。

  因严重伤病长期免修体育课(kè)及(jí)不(bù)能参加平时(shí)体育活动和(hé)统一测试的考生,可申请免试,体(tǐ)育考试成绩按18分计(jì)入升学(xué)总成绩(jì)。

  过于肥胖或患病不适于参加统一测试长(zhǎng)跑项目的考生(shēng),可申请该(gāi)项目免试,该项目(mù)成绩按(àn)必测(cè)项(xiàng)目成绩满分的20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳评(píng)分标准(zhǔn)是什(shén)么?

  随着中考和高考制度的改(gǎi)革,体育的占(zhàn)分(fēn)比也是越来(lái)越(yuè)高,尤其是中考,体育(yù)俨然成(chéng)为了(le)一门大科,很多学子(zi)的(de)中考成绩(jì)就是(shì)被体育拉了分,因(yīn)此中考体育(yù)是不能被忽(hū)视(shì)的。

  那(nà)么,岁销2021中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)跳绳(shéng)评(píng)分(fēn)标准是什么呢?下面就这个问题,让我们(men)一起来看一下吧!

中考体育(yù)跳(tiào)绳评分标准(zhǔn)

        2021中(zhōng)考体育跳绳(shéng)标准(zhǔn):满分是(shì)每分钟180个,优秀(xiù)是每分钟140个,良好是每(měi)分钟108个,及格是(shì)每分钟(zhōng)64个,每分钟(zhōng)64个(gè)以(yǐ)下为不及格。

  当然了(le),不同的地区考核标准不同,具体要以该地区官方(fāng)公布为准(zhǔn)。

中考体育(yù)跳(tiào)绳的训练方法和注意事项(xiàng)

        中考体育(yù)跳(tiào)绳,其实算得上是比较简单的一项考核了,不像是1000米长跑(pǎo)那样(yàng)累,跳(tiào)绳只需(xū)掌(zhǎng)握(wò)一定的技(jì)巧就可(kě)以了。

  比如说一开(kāi)始以20秒为单(dān)位,看看(kàn)自己20秒(miǎo)能(néng)跳几个,之(zhī)后逐(zhú)渐(jiàn)增加自己的(de)数(shù)量,当(dāng)敬(jìng)液20秒(miǎo)突破40个(gè)的时候,便可以用60秒(miǎo)乎(hū)稿游来计(jì)时了,继(jì)续突破自己。

      当然了,在跳绳考(kǎo)试(shì)的时候,也是有很多的注意事项,比如(rú)说要穿运动(dòng)鞋和紧凑的衣服进行(xíng)考试(shì),这样可以最大限度保(bǎo)证不受衣物的(de)影(yǐng)响。

  同时考试之(zhī)前(qián)要调节绳子(zi)的(de)长度,这一点是很(hěn)关键的,绳子长度不合适,非常影(yǐng)响自己(jǐ)的发挥(huī)。

      结语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学子们(men)不止是(shì)跳绳需要(yào)考核(hé),还有很(hěn)多项(xiàng)目要(yào)进行(xíng)考试,因此(cǐ)从初一开始,就要加强体育锻炼,到了(le)初(chū)三才能轻松过关(guān),临阵磨(mó)枪是(shì)不行的(de)。

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