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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和矿物质成分(fēn)，能(néng)有效促进机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含(hán)有维(wéi)生素C。

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