保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次-重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院

保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩第几天最疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　关于顺(shùn)产后宫缩第几天最疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的厉害怎么缓解以及顺产(chǎn)后宫缩(suō)疼的厉害怎么缓解，产后宫缩频繁好(hǎo)还是不频繁好，顺产揉肚(dù)子(zi)一(yī)天揉多久揉几次，产后宫缩(suō)疼怎么缓解，产后(hòu)子宫收(shōu)缩好的表(biǎo)现等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活小知识：

顺产后宫缩第几天最(zuì)疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次解

　　顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼的(de)。

　　一(yī)般(bān)顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症(zhèng)状，而这种宫缩的目的(de)是为了排出宫腔内滞留的淤血，促进子宫收缩，从而促(cù)使子(zi)宫一步步恢(huī)复到(dào)生产(chǎn)前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一(yī)般产妇顺产后子宫底(dǐ)在脐下1-2横(héng)指，之后(hòu)便会每日下降约1.2公分(fēn);下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子(zi)宫在产后正在慢慢恢复到(dào)正(zhèng)常的状(zhuàng)态(tài)，由子宫肌纤(xiān)维缩(suō)复，子宫变小及子(zi)宫内膜再生(shēng)所(suǒ)引起(qǐ)的(de)疼痛;母乳会刺(cì)激子宫(gōng)进一(yī)步收(shōu)缩，所以喂(wèi)母(mǔ)乳时疼痛会进一(yī)步加重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩(suō)4-7天(tiān)宫缩(suō)会逐渐缓解，自然(rán)消失的，一般不会超(chāo)过(guò)七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子(zi)宫的变化

　　一(yī)般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢复到(dào)正常大(dà)小。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样(yàng)的(de)变化过程，是因为子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促进子宫壁(bì)的血(xuè)管闭锁或狭窄(zhǎi)，引起局(jú)部贫血，使肌纤维(wéi)的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程，不必(bì)太过担心。

产后(hòu)宫缩(suō)痛怎(zěn)么躺(tǎng)最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿是很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不(bù)正确(què)可能会造成(chéng)子宫移位;长时间采用(yòng)仰(yǎng)睡的方(fāng)式，会致使子(zi)宫向后移动，出现腰酸(suān)背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉药失效后产妇(fù)会(huì)感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产(chǎn)妇身体和床(chuáng)板应形(xíng)成一个角度(dù)，大约是(shì)二十到三十度角最好(hǎo)。

　　此外可(kě)以把毛毯之类的物品垫在身(shēn)后，这(zhè)样的话当(dāng)女性移动(dòng)时疼痛可(kě)以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧(cè)睡、仰睡(shuì)交替进行。

　　生(shēng)产后两个星期可(kě)以俯躺(tǎng)，每天进行一(yī)两(liǎng)次(cì)，每次大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果(guǒ)蔬菜，帮(bāng)助补充(chōng)人(rén)体所需维生素，此外哺乳的(de)女性还要注(zhù)意(yì)补钙(gài)。

　　4.生产后的女性需要(yào)安(ān)心休养，因此每天要(yào)保(bǎo)证(zhèng)睡(shuì)眠(mián)充足，千万不要让自己劳累(lèi)。

　　但(dàn)是需(xū)要(yào)指出的是，整(zhěng)天躺(tǎng)在床上也是不可取的。

　　通常(cháng)情况下(xià)产后三(sān)天就可以(yǐ)下(xià)床走(zǒu)动了(le)，可以简(jiǎn)单活动一下(xià)身(shēn)体。

　　坐(zuò)月(yuè)子期(qī)间，产妇也要注意锻(duàn)炼自(zì)己的身体，可以(yǐ)选择做(zuò)做操或者练练瑜伽，以便帮(bāng)助(zhù)自(zì)己尽快恢(huī)复体形。

　　产后(hòu)第二天开始(shǐ)，就可以梳头、刷牙等，但是最好不(bù)要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是要进行子宫复(fù)原，所以都会出现阵痛的(de)感(gǎn)觉，这种感觉就像腹(fù)部刀绞一(yī)般，对于(yú)每个女(nǚ)性生(shēng)孩(hái)子都是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵痛能够促使孩子分娩出。

　　这(zhè)种(zhǒng)阵(zhèn)痛(tòng)也是宫缩的一种，而保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次在产后进行的宫缩，这个是由于子(zi)宫要进行复(fù)原(yuán)时产生的一种疼痛。

　　这(zhè)种(zhǒng)疼痛就(jiù)像(xiàng)又要生孩子一样，而且(qiě)腹(fù)部(bù)也还在动，一般(bān)经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫(gōng)复原一般是在子宫的(de)底部(bù)和胃部进行平行时，子宫就达(dá)到了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到第十天差不多(duō)就(jiù)恢复到(dào)了原来的(de)位置。

　　这个(gè)时候的子宫就(jiù)恢复了原来(lái)的状态(tài)。

　　3、如果子宫收(shōu)缩时的疼(téng)痛，很难忍(rěn)受(shòu)时(shí)，可以用手搓热然后对子宫处进行捂一(yī)捂，这样可(kě)以缓(huǎn)解一下疼痛(tòng)，有的产妇可(kě)能会疼的睡不(bù)着(zhe)，晚上尤其难受，这(zhè)个(gè)时候一般(bān)就需要家(jiā)人的(de)关心，不然产妇心情会变得很焦虑(lǜ)，不利于产后(hòu)恢复。

产(chǎn)后怎么刺(cì)激(jī)宫缩(suō)

　　促进(jìn)产后子宫收(shōu)缩，首先就是，产后妈妈一定要(yào)坚持母乳喂养，母乳(rǔ)喂(wèi)养可以(yǐ)增强(qiáng)宝宝的免疫(yì)力，还可(kě)以通(tōng)过(guò)，婴儿对乳头的吸吮动作(zuò)，促进子宫的收缩，帮(bāng)助(zhù)产后妈妈的(de)子宫恢复，产后妈妈在闲暇(xiá)之余也可以自己(jǐ)多按摩一(yī)下乳(rǔ)房，这(zhè)样也可以促(cù)进子宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以通过按摩的方式(shì)，首先产妇(fù)把手(shǒu)放在(zài)肚脐周围(wéi)，触摸寻找子宫(gōng)的位(wèi)置(zhì)。

　　如果感觉不(bù)到(dào)腹(fù)部有一(yī)个圆形(xíng)硬块，就需要(yào)做子宫环形(xíng)按(àn)摩，以此加速(sù)子宫的收缩，女性在(zài)产后24小时以(yǐ)内，可(kě)以随(suí)时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有加(jiā)强子(zi)宫收缩的作用，而(ér)且(qiě)还可(kě)以促进恶(è)露(lù)的排出(chū)。

　　女性在产(chǎn)后医(yī)生会开一些益母(mǔ)草给产妇服用，一般服用五天(tiān)，每天服(fú)用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只(zhǐ)需要按照医生的嘱咐进行用(yòng)药，就可以(yǐ)促进(jìn)子宫收缩(suō)了(le)。