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秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些

秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时(shí)候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的(de),有什么办(bàn)法是可(kě)以补救一下(xià)的(de)吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多(duō)了(le)怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了可以(yǐ)再加入适(shì)量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分混(hùn)合即(jí)可。

  另外(wài)可以在(zài)蛋液里加(jiā)适量(liàng)盐,可起到粘(zhān)合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡(jī)蛋(dàn)已经有(yǒu)部(bù)分(fēn)熟透,已无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合,这种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹用水是关(guān)键,一(yī)般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和(hé)热开水,加生(shēng)水(shuǐ)因(yīn)自来水中(zhōng)有空气,水(shuǐ)被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开(kāi)水(shuǐ),否则开水先将蛋(dàn)液(yè)烫(tàng)热(rè),再去蒸,营(yíng)养受(shòu)损,甚至蒸不出(chū)蛋(dàn)羹。

  2、火候(hòu)不够,一般(bān)应(yīng)该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍(réng)然(rán)是(shì)液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的(de)比例是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根(gēn)据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型,最(zuì)佳(jiā)黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人(rén)体所较好的(de)优(yōu)质蛋白来源(yuán),所以对于(yú)低蛋白血症(zhèng)患者、近期有手术创伤的(de)患者、身体有创面需(xū)要进行愈(yù)合的患者,以及需要生长肌肉的(de)人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他(tā)方(fāng)式可以无形中增加鸡蛋中的热(rè)量(liàng)。

  如(rú)果过(guò)度(dù)进食,可能出现(xiàn)高脂血症或者(zhě)高血压等状况。

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