张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人(rén)的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了(le)。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过(guò)百的，大(dà)概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分(fēn)享了(le)自己(jǐ)的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能(néng)会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不容易的(de)。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美有(yǒu)的(de)时候(hòu)和一(yī)个时代是有关系(xì)的，和(hé)一(yī)个人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要(yào)努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有(y嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念diǒu)道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能力。

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