新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)，新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放最(zuì新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久)好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山(shān)芋(yù)存放的好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

山芋(yù)可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中富(fù)含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄(shè)入过多热量(liàng)，可(kě)以代替(tì)部分主食(shí)。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤(xiān)维，还(hái)可以起到一(yī)定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明(míng)植物(wù)纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以(yǐ)通过(guò)调节肠(cháng)道(dào)微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃(chī)山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水，能够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也可以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行保(bǎo)存(cún)，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，让(ràng)新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多(duō)人(rén)特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很多(duō)芋头回(huí)来，这样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的(de)，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存(cún)下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃(chī)，所(suǒ)以说(shuō)很多(duō)人(rén)常常为这个事情担忧，也担(dān)心自己不(bù)能吃(chī)到(dào)新(xīn)鲜(xiān)的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不好很(hěn)容易坏掉的(de)，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么(me)存(cún)放好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发(fā)生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用，并且一定不能(néng)放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时(shí)，应存放于室内(nèi)较(jiào)温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存。

　　若需(xū)保存较(jiào)长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存(cún)，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买回来太多的(de)芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们(men)介绍(shào)的(de)这些保(bǎo)存芋头的(de)方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那(nà)么最好(hǎo)是放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下来(lái)，但是一(yī)定(dìng)不能削皮(pí)，这样带皮(pí)的保存时间(jiān)才能更(gèng)长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方(fāng)。

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