莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(li双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义án)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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