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丁二醇和丙二醇是不是酒精顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩第几天最疼(téng)，顺产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺(shùn)产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)第(dì)1-3天最疼的。

丁二醇和丙二醇是不是酒精　　一般顺产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩力，顺产(chǎn)后产妇(fù)仍然会出现宫(gōng)缩(suō)症状(zhuàng)，而(ér)这种宫缩的目的(de)是为了(le)排出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促进子宫收缩，从(cóng)而促(cù)使(shǐ)子宫(gōng)一(yī)步步恢复(fù)到(dào)生产前的(de)状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产(chǎn)后子宫底在脐下(xià)1-2横指(zhǐ)，之后便会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一(yī)个(gè)球(qiú)形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是(shì)因为(wèi)子宫在(zài)产后正在慢慢恢复到(dào)正(zhèng)常的(de)状态，由子宫肌(jī)纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及子(zi)宫(gōng)内膜(mó)再(zài)生所引(yǐn)起的疼痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一步收缩(suō)，所(suǒ)以喂(wèi)母乳(rǔ)时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解(jiě)，自然消失(shī)的，一般不会超过七(qī)天。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及时到(dào)医(yī)院(yuàn)就(jiù)医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后子宫的变化

　　一(yī)般在(zài)产后10～14天左右，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹(fù)部(bù)就(jiù)摸不到子宫了。

　　产后6周时子(zi)宫恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫之所(suǒ)以会有(yǒu)这(zhè)样的变化(huà)过程，是因为子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促(cù)进子宫(gōng)壁的(de)血管(guǎn)闭(bì)锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞(bāo)浆蛋(dàn)白发生自溶。

　　这(zhè)都是(shì)子宫(gōng)在恢复(fù)的过程，不必太过担(dān)心。

产后宫缩(suō)痛怎(zěn)么(me)躺最好(hǎo)

　　1.新(xīn)妈妈的睡(shuì)姿是很有讲究的，如(rú)果睡姿不正确可能会(huì)造成子宫移位;长时间采用仰(yǎng)睡的方式，会致使子宫向后(hòu)移动，出现腰酸背痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻(má)醉(zuì)药(yào)失效后产妇会(huì)感觉(jué)疼痛，平躺子宫收缩疼(téng)痛(tòng)最为剧烈，因此要(yào)侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床(chuáng)板应形成一个(gè)角度，大(dà)约是(shì)二十到三十度角最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之类的(de)物品(pǐn)垫在身后(hòu)，这样(yàng)的(de)话(huà)当女性移动时(shí)疼(téng)痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休(xiū)息(xī)时(shí)不要一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产后两(liǎng)个(gè)星期(qī)可以俯躺(tǎng)，每天进行(xíng)一两次，每次大概一刻钟。

　　另(lìng)外可以(yǐ)少吃多餐，多喝一些汤，可以(yǐ)帮(bāng)助下奶。

　　还(hái)要(yào)多(duō)吃一些瓜果蔬菜，帮(bāng)助补(bǔ)充人丁二醇和丙二醇是不是酒精体(tǐ)所(suǒ)需(xū)维生素，此外哺乳的女性还要注意(yì)补钙(gài)。

　　4.生产后的女性需(xū)要安心休养，因此每天要(yào)保(bǎo)证(zhèng)睡眠充(chōng)足，千万不(bù)要(yào)让自(zì)己(jǐ)劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上也是不(bù)可取的(de)。

　　通常情(qíng)况(kuàng)下(xià)产后(hòu)三(sān)天就可(kě)以下床走(zǒu)动了，可以简(jiǎn)单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注(zhù)意锻炼自己的身(shēn)体，可以(yǐ)选择做做操或者(zhě)练(liàn)练(liàn)瑜伽(gā)，以便(biàn)帮助(zhù)自己尽快恢复体形(xíng)。

　　产后(hòu)第二天开始，就可以梳(shū)头、刷(shuā)牙等(děng)，但是(shì)最好不(bù)要用冷水。

产后宫(gōng)缩痛(tòng)是什么感觉(jué)

　　产后(hòu)宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样的，都是要进(jìn)行子(zi)宫复原，所以(yǐ)都会出现阵痛的感(gǎn)觉，这种感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对于(yú)每个女性生孩(hái)子(zi)都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能够促(cù)使(shǐ)孩子分(fēn)娩出(chū)。

　　这种阵痛(tòng)也(yě)是宫缩的(de)一(yī)种，而在(zài)产后进行的宫缩，这(zhè)个是(shì)由于子(zi)宫(gōng)要进行(xíng)复原时产(chǎn)生的一种(zhǒng)疼(téng)痛(tòng)。

　　这(zhè)种疼痛就像又要生(shēng)孩子一样，而且腹部(bù)也(yě)还在动，一般经产(chǎn)妇会出现这(zhè)种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是在子宫的底部(bù)和胃部进行平行时，子宫就达到了原(yuán)先(xiān)的状态，每(měi)天只(zhǐ)供会(huì)下降到1横(héng)指，到第十天差不多(duō)就恢复到(dào)了(le)原来的位(wèi)置。

　　这个时候的子宫就(jiù)恢复了原(yuán)来(lái)的状态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时的疼痛(tòng)，很难(nán)忍受时，可以(yǐ)用手搓(cuō)热(rè)然后(hòu)对子宫处(chù)进行捂(wǔ)一(yī)捂，这样(yàng)可以缓解一下疼痛，有的产(chǎn)妇(fù)可能会疼(téng)的睡不着，晚上尤(yóu)其难受(shòu)，这个(gè)时(shí)候一般(bān)就(jiù)需要家人的关(guān)心，不然产妇心情会变得很焦虑，不利(lì)于产后恢复。

产后怎么(me)刺激宫(gōng)缩

　　促进(jìn)产后子宫收缩，首先(xiān)就(jiù)是，产后妈妈一定要(yào)坚持(chí)母乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还(hái)可(kě)以通过，婴儿对(duì)乳头(tóu)的吸吮动(dòng)作，促进(jìn)子宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫恢复，产(chǎn)后妈妈在闲暇之(zhī)余也(yě)可以自己多按摩一下乳房，这样(yàng)也可以促进子(zi)宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以(yǐ)通(tōng)过按摩的方(fāng)式，首先产妇把手放在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉(jué)不到腹部有一个圆形硬块，就(jiù)需要做子宫环形按摩(mó)，以此加速子(zi)宫(gōng)的收缩，女性在产(chǎn)后24小时以内，可以随时(shí)做子宫按(àn)摩。

　　产后促进子(zi)宫(gōng)收缩(suō)，还可以使用益(yì)母草，有摩擦就有加强子宫收缩(suō)的作用，而且还可(kě)以促进恶露的排出。

　　女性在产后医(yī)生会开一些益母草给产妇(fù)服用，一(yī)般服(fú)用五天，每(měi)天服(fú)用三次。

　　所以(yǐ)女性朋(péng)友只需要按(àn)照(zhào)医生的嘱咐进行用药(yào)，就可以促(cù)进子宫收缩(suō)了。