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藕粉能够当早餐吃吗
藕粉是能够(gòu)当早餐吃的。
藕(ǒu)粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后(hòu)的产品,富含蛋(dàn)白(bái)质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微量(liàng)元素(sù)及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉硬化等效(xiào)果。别的,适量食用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引(yǐn)起的腹泻、食(shí)欲(yù)不振、胃(wèi)胀(zhàng)等症状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许(xǔ)多的碳水混合物和脂肪能够(gòu)为身体供给能量(liàng)及(jí)热量,多(duō)种(zhǒng)维生素及(jí)矿物质(zhì)元(yuán)素(sù),能够为身体供给日常所(suǒ)需(xū)的养分元素。因而(ér),藕粉(fěn)能够(gòu)当(dāng)早餐吃,十分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的(de)冲泡办法(fǎ):
1、先加少数冷水,然后再搅匀直(zhí)到看(kàn)不(bù)到(dào)颗粒状(zhuàng)的(de)藕粉停止。
2、参加开水一边加一边拌和。
3、快速拌和(hé),一向拌和(hé),直至藕粉变成淡褐色通明的胶状。
值得注(zhù)意的是(shì):两(liǎng)道水的次序不能倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。
藕粉怎(zěn)样分辩(biàn)好坏图片
1、看(kàn)色(sè)彩。
纯(chún)藕粉与空气触(chù)摸,极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会由白转(zhuǎn)为微(wēi)赤色,因其含有(yǒu)丰厚(hòu)的铁质(zhì)和(hé)还原糖等成(chéng)分,而其他淀(diàn)粉没(méi)有这种改变(biàn)。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉(fěn)则(zé)没有这种香气。
3、观形状。
藕粉和(hé)其他淀粉有时会(huì)是片状,但片状的藕(ǒu)粉外(wài)表会有丝状纹理,其(qí)他淀(diàn)粉两边是平的。
4、尝(cháng)一尝。
藕粉(fěn)放进口中是(shì)进口即化的,很简单消融,其他淀粉则不(bù)易消(xiāo)融(róng)还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉的质地细腻(nì)爽(shuǎng)滑(huá),其他淀粉则(zé)要粗糙一些(xiē)。
6、看冲(chōng)泡。
藕粉的吸水胀(zhàng)大性高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽晶亮(liàng),放置数小时后会变(biàn)稀。
其他淀粉的(de)吸水胀大性和通明度都不如藕粉,且放置数小时也不会有改变。
藕粉——教你辨(biàn)仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述(shù)加工(gōng)办法(fǎ)
藕(ǒu)粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成,呈极薄而细微(wēi)的片状,白(bái)中(zhōng)透粉赤色,养分丰(fēng)厚。
所含(hán)淀粉转化(huà)为葡(pú)萄(táo)糖,易为人体所(suǒ)消(xiāo)化吸收,很适(shì)合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。
藕(ǒu)粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是(shì)我(wǒ)国闻名的(de)土(tǔ)特产品。
我国食藕早在三千年之前,开(kāi)端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘(jué)”明代的(de)书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各地都有名品,下面介绍(shào)两种比(bǐ)较有名的藕粉。
一(yī)、西湖藕粉(fěn)很(hěn)知名,西湖藕粉是(shì)杭州的名(míng)产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史 上(shàng)浙(zhè)江余杭县三家(jiā)村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。
西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来宾,奉送亲朋的(de)珍(zhēn)品,热(rè)销(xiāo)全国,出口东南(nán)亚各国和港澳(ào)区(qū)域。
清代钱塘诗(shī)人姚思(sī)勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲(líng)珑,绕磨滴(dī)芳(fāng)液。
擢泥本不染,渍粉讵太(tài)白。
铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画。
一撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。
”
二、扬州(zhōu)宝应(yīng)藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛雪片”。
宝应(yīng)藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅(é)毛,呈(chéng)片状(zhuàng)。
《宝应县志(zhì)》记载(zài):“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名(míng)鹅毛(máo)雪片”。
“藕粉,他邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁(jié)。
”
清(qīng)朝(cháo)道光年间,宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯(zhuó)激清流,泥去皮(pí)先刮。
锯节(jié)复(fù)裁梢,响(xiǎng)彻榨(zhà)床轧。
千(qiān)揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。
此犹(yóu)一半功,就视没(méi)有(yǒu)毕。
倾液滑如酥(sū),细(xì)腻(nì)渐联合……”
“鹅毛雪(xuě)片”质地细腻,生(shēng)粉不染纤(xiān)尘。
以开(kāi)水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明。
进口浓艳幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含(hán)糖量高。
含丰厚的脂肪、维(wéi)生(shēng)素(sù)B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。
在清代(dài),质地(dì)优秀的(de)“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝(dì)“进贡”的珍品。
现代(dài),久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年以数(shù)百万斤的(de)产值(zhí)热销于海(hǎi)内(nèi)外。
近年(nián)来(lái),藕粉(fěn)出产比解放初虽有开展,但国内(nèi)外商(shāng)场需(xū)求量大(dà),产值(zhí)远远(yuǎn)不能满意消费需求。
有些(xiē)当地用其他淀粉,参(cān)加(jiā)葡萄糖、杏仁(rén)等精制成各式代藕粉(fěn),虽包(bāo)装漂亮(liàng),但(dàn)质(zhì)量终不如真藕粉。
【采挖(wā)和加(jiā)工】 藕是莲横(héng)生(shēng)于淤泥中(zhōng)地下基的(de)肥壮部(bù)分,种类有10余种。
按老练时(shí)刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕(ǒu)”二类。
前(qián)者在小暑前后老练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含粉质多,宜作(zuò)菜或制藕(ǒu)粉(fěn)。
主产区藕粉加工(gōng)一般自(zì)立冬(dōng)开端,因而(ér)时藕质老熟(shú),气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于(yú)提高出粉率(lǜ)和(hé)藕粉质量。
许(xǔ)多产(chǎn)区是家(jiā)庭或村镇小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小,一般是随(suí)挖随加工,有些区域任其(qí)贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到春分加工才完毕。
出粉(fěn)率因藕的种类、采(cǎi)收时(shí)刻、加工技能而(ér)异(yì),一般是8 12%。
工艺(yì)流(liú)程如下(xià):
洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(gàn)(或烘干)。
破坏磨(mó)浆一(yī)般用破坏机(jī)进行(xíng),个别(bié)出产各(gè)地习气不同(tóng),有的把藕切成(chéng)细粒后用(yòng)石(shí)磨碾碎;也(yě)有把藕水(shuǐ)浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边或石块上(shàng)擦碎。
削片用切片(piàn)机切片,传统办法是用(yòng)小(xiǎo)刀将沉积(jī)后吹凉的粉(fěn)块刨削(xuē)成细微的薄片,技(jì)能性(xìng)较强。
也有(yǒu)些(xiē)产区用棍棒把(bǎ)粉(fěn)块碾压成(chéng)粉粒状。
加(jiā)工对成质量(liàng)量的(de)联(lián)系很大(dà),主要有以下三(sān)点:
一、仔细按工艺流程进行的,制品中无泥沙(shā)杂质,或很(hěn)少。
二(èr)、削(xuē)片技能好的,粉(fěn)呈(chéng)薄片(piàn)状,巨细均匀共同(tóng)。
三(sān)、在晴天加(jiā)工,一次晾干的(de)色泽似桃(táo)花(huā)花(huā)瓣,白中透粉赤色,片子二(èr)面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。
阴干或焙干的则色暗淡无(wú)光。
【种类和(hé)产地】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区(qū)加工习气的不同(tóng),可分(fēn)薄片状和粉粒(lì)状二种。
片状的外形、色光漂亮,很受(shòu)商场欢迎(yíng),有些销(xiāo)地就(jiù)将粉粒状仿(fǎng)制成片状再(zài)投入(rù)商场。
藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖(hú)南、湖北、江(jiāng)苏等(děng)省,安徽、江西、广西(xī)、福建等(děng)省(shěng)也(yě)有出产。
其间(jiān)浙江省是全国(guó)最主(zhǔ)要的产地。
各省散布(bù)区域、县如下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴(xīng)。
片(piàn)状粉为主。
湖北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城、汉阳、武昌、浠水。
片状粉为主。
湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。
粒子粉为(wèi)主。
江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。
片状粉为主。
【标准等级】主产区粉的标准等级如(rú)下。
甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟(shú)后粘性强(qiáng),微通(t女生冷淡考验一般多久,女孩考验男生的10个套路ōng)明呈藕芽色(sè)。
乙级:色较白,其他(tā)和甲级同。
丙级:色次白(bái),片不均(jūn)匀,略有块粉和碎(suì)粉,其他(tā)和甲级(jí)同。
【查验(yàn)】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。
关键如(rú)下。
色泽(zé)和(hé)形状:好的,应是白(bái)中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。
干湿(shī)度(dù):藕(ǒu)粉的(de)正(zhèng)常(cháng)含水量13 14%。
干湿适度的,伸手入包(bāo)装中心,感(gǎn)清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间(jiān)喷出,松手后当即散(sàn)开;较潮(cháo)的,伸手入(rù)包装(zhuāng)中心感潮(cháo)润,成把紧捏,粘结成块;更潮的(de),手感发(fā)热或(huò)已成团状,极(jí)易蜕变发霉。
真伪:可从以下(xià)几(jǐ)点辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉的(de)不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉则(zé)否则;
2.藕粉含单宁和还原糖,色(sè)泽白中透微红,用冷(lěng)开水(shuǐ)拌(bàn)和后色更红,稍(shāo)久色转深,其他粉(fěn)无此改(gǎi)变(biàn);
3.藕粉(fěn)粉质(zhì)细(xì)腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉擦,感清新(xīn),粘(zhān)附在手指(zhǐ)上(shàng)的粉屑(xiè)滑(huá)润如(rú)脂;
4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他(tā)粉不易溶化;
5.藕粉(fěn)用(yòng)开水冲泡后易熟,无白(bái)点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通(tōng)明,有耐(nài)性,乃至可用(yòng)筷(kuài)子整碗挑起(qǐ),碗内周围毫无粘连(lián),但冷却后却很(hěn)快化(huà)为淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底不同(tóng)。
如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中(zhōng),(或在(zài)流水中参加(jiā)少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红白色清楚(chǔ),一(yī)望(wàng)而知。
新货藕粉,色白(bái)而(ér)微红(hóng),幽香味(wèi)浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也(yě)差。
无泥(ní)沙杂质,可用少女生冷淡考验一般多久,女孩考验男生的10个套路数干粉进(jìn)口细嚼,或置通明器皿中加(jiā)清水拌和(hé),就(jiù)可看清区分。
【食法】藕粉四季(jì)常销,秋(qiū)夏最旺,一般(bān)食(shí)法(fǎ)是用少数冷开水(shuǐ)把(bǎ)藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀(yún)即(jí)可,使粉浆起丝(sī)头,然后(hòu)用(yòng)沸(fèi)水冲泡并不(bù)断拌和到通明稠厚即可(kě)食用。
每斤干藕粉(fěn)可冲泡(pào)成8.5斤。
中医以(yǐ)为藕粉性平,调中开胃,益血通气。
大都患者都可食用。
天良(liáng)
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了