褐绿、土黄(huáng)的海(hǎi)带才正常。

　　褐绿色或者土黄色的海带是比较正常的颜色(sè);墨绿色的海带是鲜海带经过烫煮(zhǔ)后颜色变绿，再经过(guò)冷却、盐(yán)渍、脱水等工序加(jiā)工而(ér)成，一(yī)般(bān)用作凉拌菜;而(ér)翠绿色(sè)的(de)海带可能是(shì)经过添加色素(sù)浸泡而成，消(xiāo)费者(zhě)在选择(zé)时要特别注(zhù)意。

　　凭手(shǒu)感

　　褐(hè)绿色的(de)海带挑选黏性大的，墨绿色的海带经过加工(gōng)后，表面就没有什(shén)么(me)黏性了。

　　经过化学处(chù)理的海带，摸起来没有韧性。

　　闻(wén)味道

　　没经过漂(piāo)染的海(hǎi)带，海鲜的味道比较浓厚，经过(guò)漂染(rǎn)处理过的海带，海鲜的(de)味道(dào)就(jiù)有(yǒu)所(suǒ)减少。

　　此外，干海带(dài)选带白霜的。

　　海(hǎi)带(dài)含碘(diǎn)高(gāo)并含有一种(zhǒng)叫做甘露醇(chún)的物质(zhì)，这两种物质会呈白色粉末状(zhuàng)附着在干海带(dài)表面(miàn)，因此(cǐ)，挑选表面(miàn)有白霜的深褐(hè)色(sè)干海(hǎi)带是(shì)

　　比较好的。

　　如果干海带呈(chéng)现部(bù)分红(hóng)色或者部分黄色就(jiù)不要选择了，这样的海带(dài)有可能是被污染的，质量(liàng)和(hé)营养价值会差一些。

　　另外(wài)，干(gàn)海带也有浓厚的海鲜味，如果

　　出现了(le)其他异味(wèi)，说明海带的(de)质(zhì)量也(yě)打了折扣(kòu)。

　　海带是含碘最高的食(俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗shí)品，还(hái)含有一种贵重(zhòng)营(yíng)养药品——甘露(lù)醇(chún)。

　　海带历(lì)的碘(diǎn)和(hé)甘露醇，多附(fù)在它的表层(céng)，尤其是(shì)甘露醇(chún)，呈白色粉状(zhuàng)附在海(hǎi)带的表面。

　　因(yīn)此，白色粉末附着(zhe)的多少(shǎo)是(shì)测定(dìng)海带(dài)质量高低的首要条件。

　　这是鉴(jiàn)别的(de)方法之一(yī)。

　　其次(cì)，海(hǎi)带的叶子以肥厚，够(gòu)长够宽为佳。

　　第三(sān)，海带(dài)的颜色以紫中微(wēi)黄，近(jìn)似(shì)透明为(wèi)优。

　　第四，海带经加工捆绑后，以无杂质，整洁干净，无(wú)霉变的为(wèi)合格品。

　　海带是公认(rèn)最有营养的食(shí)物，它(tā)可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗健康是(shì)非常有益的(de)。

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