张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没(méi)有现在的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较(jiào)集中，胖(定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别pàng)了之后会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是(shì)不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现(xiàn)在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是(shì)有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的(de)能力。

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