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　　1、吃斑鸠是可以提(tí)高性功(gōng)能的(de)。斑鸠的营养不仅丰富，而且(qiě)还(hái)有(yǒu)极高的药用价(jià)值，是非(fēi)常好的滋补用的保健食品。其(qí)次，斑鸠的肉很(hěn)容(róng)易(yì)被人体吸收和消化。肉质鲜(xiān)嫩(nèn)含有大(dà)量的维生素A和维生素B1和人体内造(zào)血功能用的(de)微量(liàng)元素。对久病虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿频(pín)等(děng)病症有较好的(de)食疗作用。对(duì)产后(hòu)妇女、手术后患者(zhě)及贫(pín)血(xuè)者(zhě)具(jù)有大(dà)补功能。健康人(rén)食(shí)用更能防病强身。

　　2、斑鸠是(shì)一低胆固醇，低(dī)脂肪，高蛋白质，还含有钙(gài)元素等(děng)营养物质，能为(wèi)人体补充营养物质，增强人体的体(tǐ)质和免疫力，有利于(yú)人(rén)体的健康(kāng)。斑鸠很(hěn)适合男性调补(bǔ)食用(yòng)，它不但益气补虚(xū)还(hái)能补肾，是体质虚弱和肾虚的人(rén)群食(shí)疗保健(jiàn)的佳品。斑鸠能补虚痨，强健(jiàn)筋骨，提高机体叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》(tǐ)免疫力(lì)，经常(cháng)适量(liàng)食用可以起到强身健体的功效(xiào)。斑鸠有助于人(rén)体明目，经常用眼的人可以经常食(shí)用，具有(yǒu)保护视力的作用(yòng)。

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