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踢足(zú)球可以长高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能(néng)促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其(qí)实(shí)球(qiú)衣是很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如(rú)宽(kuān)松的短(duǎn)裤(kù)，透气(擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句qì)性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合(hé)脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关(guān)系(xì)，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒ擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句u)对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的(de)范围才(cái)大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就下(xià)降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到了(le)12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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