红石榴怎么(me)挑甜的快点呢？看颜色的。关于红石榴怎么挑甜(tián)的快点(diǎn)呢以及(jí)红石(shí)榴(liú)怎(zěn)么挑甜的快(kuài)点呢，红石榴怎么挑(tiāo)甜的快(kuài)点吃，红石榴怎(zěn)么挑选才甜(tián)，怎样挑(tiāo)石榴又红(hóng)又甜，石榴怎(zěn)么选才是最(zuì)好最甜等(děng)问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

红石榴(liú)是(shì)补血(xuè)的吗

　　是的，红石榴是补血的。

　　吃石(shí)榴(liú)能补铁补(bǔ)血。

　　石榴(liú)能(néng)促进铁的(de)吸收,起到补血效果。

　　石(shí)榴的含铁(tiě)量不(bù)是很高,但石(shí)榴中含有丰富(fù)维生素C,可以促进(jìn)蛋白质、钙、铁(tiě)的吸收,

　　铁可促进体内(nèi)血红蛋白的合成,进而起到河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖补(bǔ)血效果(guǒ)。

红石(shí)榴怎(zěn)么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄(huáng)色品(pǐn)种较甜。

　　石榴的品种(zhǒng)很(hěn)多，按表皮分有(yǒu)红色、黄色等，一般红中带点青，青中带点黄的比较甜。

　　甜(tián)石榴果嘴合拢，皮色(sè)粗糙，叶片(piàn)短宽；而酸石(shí)榴果(guǒ)嘴多张(zhāng)开，果形规整，皮色(sè)光亮，叶片(piàn)狭长。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　形状有棱的比(bǐ)圆的好。

　　外观比较圆的石榴(liú)，皮都比较厚。

　　反而外观果(guǒ)棱显现的，才是皮薄完全成熟的(de)石榴，这(zhè)样的石(shí)榴更甜。

　　3、看重量。

　　手感重(zhòng)的(de)水分多。

　　一般同样(yàng)大小的(de)两(liǎng)个石榴，手感(gǎn)重的相(xiāng)对水(shuǐ)分(fēn)大(dà)、汁液多，籽粒(lì)饱(bǎo)满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧(jǐn)绷(bēng)的是新(xīn)鲜石榴，外皮(pí)松弛、有黑斑的(de)可(kě)能是存(cún)放时间过久导(dǎo)致的。

　　另外，表(biǎo)皮(pí)无划(huà)伤、带枝叶的比较(jiào)新鲜(xiān)。

　　5、看开口。

　　正常(cháng)生长(zhǎng)成熟(shú)的石榴(liú)开口也是(shì)自然开(kāi)裂的，这样的开口不会影(yǐng)响石榴的(de)品质及口感(gǎn)。

　　但也有一(yī)些石榴(liú)是因(yīn)为雨水和日晒而导致的非自然(rán)开口，这样的开(kāi)口(kǒu)会影(yǐng)响(xiǎng)石榴的口感，果(guǒ)粒也不够(gòu)饱满。

　　6、看硬(yìng)度。

　　我们挑选石榴时可以用指腹稍(shāo)稍按压(yā)石(shí)榴的表皮，成熟饱满的石榴(liú)皮肉紧绷，按(àn)下(xià)去会有硬实感，但是不新鲜(xiān)或者(zhě)内部已经发(fā)烂的石榴按下去则会软软的比较松弛。

石榴怎(zěn)么挑选

　　 　　导(dǎo)语：石榴不仅可以助(zhù)消化(huà)，还具有降低(dī)血脂血(xuè)糖(táng)以及胆(dǎn)固醇的(de)多种功效(xiào)。

　　红石榴中富(fù)含矿物质，并具有两大河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖抗(kàng)氧化成分(fēn)——红石榴多酚和花青素，同时，它还含有亚麻油(yóu)酸，维他命(mìng)c和叶酸。

　　红石榴中(zhōng)含有的钙、镁、锌等矿物(wù)质(zhì)萃取(qǔ)精华，能迅速补充肌肤(fū)所失水份，令肤质(zhì)更为明亮(liàng)柔润。

　　石榴怎么挑?下面告诉你。

　　石(shí)榴怎么挑?

　　 　　1、看颜(yán)色

　　 　　很多人都认(rèn)为石榴(liú)要红红(hóng)的才是最(zuì)甜的，但是买回家后却发现并不(bù)如想象那(nà)般。

　　其实，石榴的(de)颜色要是微微(wēi)偏(piān)黄色的才(cái)是最甜最(zuì)好吃(chī)的。

　　如果是买回家打算(suàn)存放很久(jiǔ)就可以挑选绿色未熟(shú)的石榴。

　　 　　2、看光(guāng)泽

　　 　　石榴(liú)表皮光滑，挑选石(shí)榴的时(shí)候也可以根据石榴的表皮光(guāng)泽度来判断石榴的好坏(huài)。

　　 　　如果(guǒ)石(shí)榴的(de)`表皮是(shì)光滑(huá)发亮的，那这个石榴就是新鲜的(de)，反之如果石(shí)榴(liú)的表(biǎo)皮不(bù)太光滑且有黑斑，说明这个(gè)石榴(liú)已经(jīng)存放(fàng)很久(jiǔ)不再新鲜了。

　　 　　3、看硬度

　　 　　我们挑选(xuǎn)石榴时可以用指腹稍稍按压(yā)石榴的表皮，成熟饱满(mǎn)的石榴(liú)皮(pí)肉紧(jǐn)绷，按下去会(huì)有硬实感，但(dàn)是不(bù)新鲜或者(zhě)内部已经发烂(làn)的石榴按下去则会软软(ruǎn)的(de)比较松弛(chí)。

　　 　　4、看开口(kǒu)

　　 　　正常(cháng)生(shēng)长成熟的(de)石榴开口也是自然(rán)开裂的，这样(yàng)的(de)开口不会影响石榴的品质及口感。

　　但也有一(yī)些石榴是因为雨水(shuǐ)和日晒而导致的非自然开口，这(zhè)样的开口(kǒu)会影响(xiǎng)石榴的口感，果粒也不够(gòu)饱满。

　　 　　5、看伤口

　　 　　在挑选石榴(liú)的时(shí)候最好(hǎo)是选择表面没有伤口的石榴，表皮(pí)完(wán)整不带划(huà)痕(hén)的石榴可以存放的比较久，如果可(kě)以最好(hǎo)还带一截枝(zhī)条的是最好的(de)。

　　因为石榴表(biǎo)皮如果受伤有了疤痕会使石榴水分流失较快，不易保(bǎo)存(cún)。

　　 　　6、挑(tiāo)时间

　　 　　石榴果实(shí)成熟期是每年的(de)9-10月，这个时期购买的石榴是最好最(zuì)新鲜的石榴，味道与品(pǐn)质也最有(yǒu)保障。

　　 　　7、挑重(zhòng)量

　　 　　石(shí)榴(liú)富含水分，尤其(qí)是(shì)成熟新鲜的石榴更是(shì)水分充足(zú)，所以相应(yīng)的越(yuè)好的石榴重量也会越(yuè)重(zhòng)。

　　挑选石榴时，可以将两个同样大小的(de)石榴分(fēn)别放于(yú)两个(gè)手掌(zhǎng)心上(shàng)掂量，一(yī)般更(gèng)重的那(nà)个更(gèng)新(xīn)鲜，水(shuǐ)分(fēn)也更充足。

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖