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　　- 健身房没有私教指(zhǐ)导，不知道如何(hé)安全正确(què)地(dì)开始健身(shēn)

　　- 网上攻(gōng)略太(tài)多，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之(zhī)后没有效(xiào)果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选(xuǎn)择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比(bǐ)较分散(sàbno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗n)，对每(měi)天的运动(dòng)数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根据用户场景、健身目(mù)的、有(yǒu)无器械编排各(gè)种训练计(jì)划(huà)，4分钟也可以完成一(yī)次健身训练

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