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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了(le)会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部(bù)不适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同(tóng)品(pǐn)种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出(chū)的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这(zhè)样的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用(yòng)另外一只(z军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我hǐ)手(shǒu)去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时(shí)候(hòu)总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜(guā)已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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