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踢足球可以长高个(gè)子吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育(yù)完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度(dù)的(de)让自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业(yè)足球(qiú)运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合脚防(fáng)滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地(dì)设(shè)施不(bù)符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤(shān正、异、新，正异新的区分g)、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水(shuǐ正、异、新，正异新的区分)放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不(bù)行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的(de)天(tiān)气(qì)下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因正、异、新，正异新的区分(yīn)为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超(chāo)球(qiú)队(duì)、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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