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主播坐班和(hé)不坐(zuò)班是什么意思，坐班和不坐(zuò)班是什么意思区别

　　坐班是指每天(tiān)按规定(dìng)时间在单位工作，多指(zhǐ)在办(bàn)公室上(shàng)班(bān)的，同时规定无特别事不(bù)能(néng)长时间离开(kāi)办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不(bù)坐(zuò)班(bān)即指(zhǐ)不用坐在办公室工(gōng)作，可以在家工作，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上(shàng)班是不同的，上(shàng)班包括坐(zuò)班与不坐班两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上班(bān)并不一定(dìng)需要坐班(bān)。

　　律师(shī)、销售、网文作家等，这些工作都属于不需(xū)要坐班的工(gōng)作(zuò)。

　　相对来(lái)说，不坐班的(de)工作对于员工来说，时间相对(duì)更加自由一些；

　　对于企业而言(yán)，会在一定程度上增加管理压力。

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　　1.不坐班意思是不(bù)在指(zhǐ)定的办公(gōng)地点(diǎn)进行办公(gōng)（一(yī)般都有办公(gōng)桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很(hěn)多人(rén)闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖(gài)面很广，譬如教师、编辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌(jī)劳(láo)损(sǔn)、下肢麻(má)木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归(guī)根结底(dǐ)这都是经(jīng)常(cháng)坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄(jiā)成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不坐班，那么工(gōng)作人(rén)员就不会有(yǒu)这么多(duō)职业病了。

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