随着(zhe)社会的发(fā)展，越来(lá外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭i)越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在(zài)我们(men)身边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压(yā)力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感(gǎn)染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他(tā)人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的外国人吃米饭吗，外国人是外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭不是不吃米饭自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能(néng)够(gòu)让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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