重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院

锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻

锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻 腰围88是多少 腰围88是多少码

  腰围(wéi)88是(shì)多少?是88厘米(mǐ)的。关(guān)于(yú)腰围88是(shì)多少(shǎo)以及腰围88是多少码,腰围88是多少厘米,腰围88是多少码的(de)裤子,腰围88是多少斤,腰围88是多(duō)少寸等问(wèn)题,小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案:

腰围88是多(duō)少码

  腰围88厘米是33码的。

  88厘(lí)米约2尺6寸(cùn)半。买牛仔裤的话,选33码。

  33码本(běn)来是(shì)2尺(chǐ)6寸[url=7/],但牛仔裤(kù)穿一会儿会松一点(diǎn),因(yīn)此宜(yí)小(xiǎo)不宜(yí)大。

腰围(wéi)88是多少

  是88厘米(mǐ)的(de)。

  腰围(waist circumference,M62):经脐部中(zhōng)心的水(shuǐ)平(píng)围长,或(huò)肋(lē)最低(dī)点与(yǔ)髂(qià)嵴(jǐ)上(shàng)缘两水平线(xiàn)间中点线(xiàn)的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸(xī)气未(wèi)开(kāi)始时测量(liàng)。

  注:前者大(dà)于后者,后(hòu)者就是平常我(wǒ)们(men)所说的腰围(wéi),又称腰(yāo)节(jié)围,是国际糖尿病联合(hé)会(huì)(ID锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻F)严格定义的腰(yāo)围,近似于最(zuì)小腰围(wéi)。

  男性腰部最细处略高于肚脐,女性则高出(chū)更多。

  腰围是营养学中人体测量(liàng)的(de)一项指标,具有重要意义,它反映了人体腹部皮(pí)下脂肪的厚度和堆(duī)积情况。

  在腹型肥(féi)胖的(de)诊断标准中,男性腰围大于85cm、女性腰围大(dà)于80cm可诊断(duàn)为腹(fù)型肥胖。

  另(lìng)一个涉及腰围的指(zhǐ)标是腰(yāo)臀比(bǐ),即(jí)腰围与臀(tún)围的比值(zhí),成(chéng)人男性大于0.9、女性(xìng)大(dà)于0.85说明(míng)有(yǒu)腹(fù)型肥胖。

  目前己(jǐ)有(yǒu)的研究表明,腹型肥胖(pàng)的人(rén)患(huàn)心血管疾病(bìng)的风(fēng)险是增加的。

  因(yīn)此(cǐ),了解和正确测(cè)量自己的腰围是(shì)很必要的。

  具体方法(fǎ)为:被测(cè)者自然站(zhàn)立,目视(shì)前方,暴露腹部,取两侧胸廓下缘即肋骨最低处与两侧髂(qià)前(qián)上棘(jí)最高处连(lián)线的中点(diǎn)为标志,将卷尺(chǐ)绕两侧(cè)标志一周,在(zài)呼气末、吸气初读数即为腰围。

  需(xū)注意(yì),测试者(zhě)应(yīng)自(zì)然呼吸,卷尺与躯干(gàn)垂直,为增加(ji锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻ā)准(zhǔn)确性,可(kě)多次测量取平(píng)均值。

  简单的绕脐测量和(hé)隔衣测量均(jūn)不标准,增加了测量误差。

 

腰(yāo)围尺码换算

  2.2尺腰=29码(74厘米)

  2.3尺腰=30码(76厘(lí)米)

  2.4尺腰=31码(80厘米(mǐ))

  2.5尺腰=32码(84厘米)

  2.6尺(chǐ)腰=33码(87厘米(mǐ))

  2.7尺腰=34码(mǎ)(90厘米)

  2.8尺腰=35码(mǎ)(94厘米)

  2.9尺腰=36码(mǎ)(98厘米)

  3.0尺腰=38码(100厘米)

扩展(zhǎn)资(zī)料

  腰围、胸(xiōng)围、臀围三围(wéi)的计算(suàn)方(fāng)法和标准线。

  我国健美专家曾根据一般女性国人曲线(xiàn)体(tǐ)型的三围,结(jié)合健身(shēn)运动对人体形态,归(guī)纳出(chū)计(jì)算(suàn)标(biāo)准三围的方法(fǎ):[胸围=身高(gāo)(厘米)×0.535],[腰围=身高(厘米(mǐ))×0.365],[臀围=身高(厘米)×0.565]。

  根据统计结果得出三围小(xiǎo)于5厘米,说(shuō)明过(guò)于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖(pàng))的结论。

  职业模(mó)特的三围标(biāo)准(zhǔn)与此不(bù)同,由(yóu)于职业需(xū)要,他们的(de)三围标(biāo)准与正常标(biāo)准有一定(dìng)的差(chà)距。

  针(zhēn)对(duì)中国(guó)人种特点,三围(wéi)尺(chǐ)寸的标准一般为(wèi)胸围(wéi)84厘米,腰围(wéi)61厘米,臀(tún)围90厘米。

  同(tóng)一民族的男性和女性在身高(gāo)、体重等参数之间存在(zài)相关关系,可以相互换算。

  日本学(xué)者大岛正光得出的由男(nán)性数据求女性人体(tǐ)尺寸(cùn)的换算系数(节选):胸围系数为90%,腰围系数(shù)为89%,臀围(wéi)系数为102%。

88腰围(wéi)等于多(duō)少厘米?

  等于88cm。

  腰围(wéi)通常有三种(zhǒng)计量方(fāng)式(shì)分别为:英寸(cùn)、尺、厘米。

  1、厘米是一个长度计量(liàng)单位,等于(yú)一(yī)米的(de)百(bǎi)分之一。

  长(zhǎng)度单位(wèi),英语符号即缩写为:cm.,1厘米=1/100米。

  1cm(厘米(mǐ))=10mm(毫米)=0.1dm(分米)=0.01m(米)。

  2、英(yīng)寸是使用于联合王(wáng)国(guó)及其前殖民地(dì)的长度单位,一般为1in=2.54cm,在英制里,12英寸为1英尺(chǐ)=0.305米。

  3、尺,是一(yī)种长度单位,中国叫(jiào)市尺1尺=0.333米。

  扩展资料(liào):

  裤子尺(chǐ)码对照表

  29码=2.2尺腰=73.5CM

  30码=2.3尺腰=77CM   

  31码=2.4尺腰=80CM        

  32码=2.5尺腰=83.5CM 

  33码=2.6尺腰=87CM     

  34码=2.7尺腰=90CM  

  36码(mǎ)=2.8尺腰   

  38码=2.9尺腰(yāo)     

  40码=3.0尺腰

未经允许不得转载:重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻

评论

5+2=