宝宝们(men)，本(běn)号(hào)以(yǐ)前(qián)的(de)视频(pín)均是(shì)全部(bù)剪辑降噪(zào)处理后上传(chuán)的，达到的效果就是(shì)，当你(nǐ)点击播(bō)放就(jiù)能直接进入你需要(yào)的部分内容，且音频降噪(zào)后质量(liàng)更优，但(dàn)由于(yú)处理后(hòu)的(de)视频太大，上传太费时间。为降低劳(láo)动(dòng)强度(dù)，后期视频不再二次剪辑，只对音频做降噪处理，对底噪有要(yào)求(qi衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗ú)的(de)宝宝可点击(jī)音频播放，感谢你一(yī)路(lù)走来(lái)的(de)支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人体通过视、听、触(chù)、嗅(xiù)等感知上的(de)刺激(jī)，在耳洞、颅内(nèi)、头皮、背部(bù)或(huò)身体(tǐ)其他部位产(chǎn)生令(lìng)人(rén)愉悦(yuè)的独特刺激感。

它(tā)往(wǎng)往具有(yǒu)有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗稳(wěn)、音量低、有非常明显(xiǎn)的(de)唇齿音甚至呼(hū)吸(xī)，运用真音、混音、气音(假音)等不同发声技巧等多(duō)种特点。特别是，大部分ASMR制作者为(wèi)女性(xìng)，而且制作(zuò)者利用假(jiǎ)音以及混音可(kě)以有效的(de)避免声音中较(jiào)多(duō)的(de)基(jī)频部分，使(shǐ)得语言(yán)能量集中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一(yī)些论坛在线讨论组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入(rù)了(le)大众的视(shì)野(yě)。在这条视频(pín)里(lǐ)翻杂志页(yè)、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激(jī)，引发了(le)观众的(de)情绪反应，产生(shēng)了愉悦(yuè)的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过(guò)大(dà)自然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓(zhuā)/刮(guā)/触碰(pèng)等的声音(yīn)来达到(dào)刺激。根据《自发(fā)性知(zhī)觉经络反应的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发(fā)ASMR。当然(rán)，不同人对于同一种触(chù)发器(qì)所触发的情感是(shì)不同(tóng)的(de)，大部分听众会有(yǒu)头(tóu)皮触感，感(gǎn)觉头皮发麻(má)，汗毛竖(shù)立，某些的身(shēn)体部位甚至会有(yǒu)类似电流经(jīng)过等感(gǎn)衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗受。对于(yú)这(zhè)种(zhǒng)感觉，有(yǒu)的人(rén)会觉得惊奇和刺激，但有的(de)人却会(huì)感觉放松与愉悦，这(zhè)与每个人的经历是密切相(xiāng)关(guān)的(de)。

当(dāng)然(rán)，想要(yào)感受最真实(shí)的(de)ASMR，你也需(xū)要一个好的设备。相比于直接外(wài)放(fàng)的(de)效(xiào)果，使用耳机来听这(zhè)些音视(shì)频则是更好的(de)选择。市面上有(yǒu)很多(duō)主打ASMR的耳机，我就(jiù)不(bù)说是哪些了，免得(dé)有打广告的嫌疑(yí)。其(qí)实只要声音清晰，声场、定位、成像好，细节(jié)表现力足，层(céng)次感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需(xū)求(qiú)。如果还能有主动降噪(zào)的功能就更好(hǎo)了，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

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别忘(wàng)了我(wǒ)在这里等着哄你(nǐ)入睡(shuì)

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