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头发剪了后悔了大概多久能长(zhǎng)回来，3天头发长10厘(lí)米秘诀

　　剪完(wán)光头2个月到6个月左右(yòu)的(de)时间(jiān)一般可(kě)以长回来。

　　头发上长需要一个漫长的(de)过程,很(hěn)多(duō)时(shí)候因为生活的压力可能在冲动之(zhī)下剪完头发会出现后悔的情况,想要让头发恢复原来(lái)的面(miàn)貌(mào),可以选择正(zhèng)规的医疗机(jī)构嫁接头发。

一(yī)星期(qī)头(tóu)发(fā)能长1cm吗

　　头发的生长速度(dù)因人(rén)而异，不同(tóng)季节(jié)的生长(zhǎng)速度(dù)也是不同的。

　　一般(bān)来(lái)说(shuō)，不患有各种脱发疾病(bìng)的健(jiàn)康(kāng)成年人头发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生(shēng)长 1 厘米左右。

　　夏(xià)季头发的生长(zhǎng)速度(dù)会比冬季快(kuài)一(yī)些，因(yīn)此6、7、8月份(fèn)生长最快。

用什么可(kě)以让头发长(zhǎng)得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾(wěi)

　　虽然剪(jiǎn)掉(diào)发尾会影响头发整体(tǐ)长度，但发梢(shāo)通常是干(gàn)枯分叉的重(zhòng)点部位(wèi)，每(měi)隔6-8周修(xiū)剪掉约0.5-1厘(lí)米的发尾，就可以使新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清晨起床后或夜晚睡(shuì)觉前梳1-2次头发，适当地梳头可(kě)以促进头(tóu)皮血液(yè)循(xún)环，刺激毛(máo)囊使(shǐ)头发长得更快(kuài)，但要注意，不要再(zài)头发还(hái)湿润时梳头，会(huì)给头发(fā)带来不同程(chéng)度的伤(shāng)害(hài)。

　　同时(shí)梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用(yòng)吹风机的次数(shù)

　　如果(guǒ)你有(yǒu)天天使用吹风(fēng)机(jī)的习(xí)惯，逐步减(jiǎn)少(shǎo)使用次数和频率后你就会(huì)发现头发比以前长得更(gèng)快了，发尾分叉(chā)、发(fā)丝毛躁问题也会有所改善(shàn)。

　　使用土豆汁、蛋(dàn)清、精油护理发丝

　　4、使(shǐ)用土豆汁洗头

　　缺(quē)乏维生(shēng)素(sù)会使头(tóu)发变得干枯脆弱(ruò)，例如维(wéi)他命(mìng)BAC就(jiù)对头发增(zēng)长起到很重要的作用，你可以口服一些维生素类补充产(chǎn)品或(huò)者(zhě)多吃一(yī)些(xiē)富含(hán)维生素的食物(wù)，也可以用土豆汁来洗头(tóu)，每周坚(jiān)持(chí)1-2次，你的(de)头发会(huì)长得更快且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可(kě)以使头发长(zhǎng)更(gèng)快

　　蛋清中的修复成分(fēn)可以恢(huī)复头(tóu)发(fā)柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜(mó)，修复效果会在冲(chōng)洗后立(lì)即呈现，坚持(chí)每1-2周使用1次(cì)，秀发会越来越(yuè)强(qiáng)韧，长(zhǎng)得自然也会(huì)更快。

　　6、用温热精油按摩头皮(pí)

　　既可以选择市面(miàn)上可购(gòu)买到的成品(pǐn)精油，也可(kě)以选择自制，置于十(shí)个(gè)手(shǒu)指，揉(róu)搓均匀后(hòu)轻轻按(àn)摩头皮，会发现头发在一天天变(biàn)得浓密柔软且更具光泽感，荷荷巴油(yóu)、椰(yē)子油及(jí)橄榄油等都是助生长强韧秀发的(de)好(hǎo)帮手。

　　7、远离(lí)含硅的头部护理产(chǎn)品

　　含(hán)硅的护(hù)理(lǐ)产品虽然可(kě)以暂时性制造更顺滑更闪亮(liàng)的效果，但长(zhǎng)久使用并不利于头(tóu)发健康生长(zhǎng)，

　　因为硅会包(bāo)裹住发根，锁住水分(fēn)同时(shí)堵(dǔ)塞(sāi)毛囊(náng)，久而久之(zhī)头发会越来越脆弱(ruò)，生长速度会变得越来越慢，如果想(xiǎng)要头发生长地更快，就要尽量减少使用含硅的头部护(hù)理产品。

　　8、不要(yào)把护发素用在(zài)头皮(pí)上

　　使用洗发水来清洁发丝很重要，但(dàn)千(qiān)万(wàn)不要把护发素(sù)也抹在头(tóu)皮(pí)上，护发素中的成分通常并不(bù)适用于头皮(pí)，用在头皮(pí)上会让头发(fā)看(kàn)起来油乎乎一团糟，更可怕的是还会产生头皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽房(fáng)中使用头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞(lín)片，帮助头(tóu)发更好更深层吸(xī)收护理产(chǎn)品中(zhōng)的营养成(chéng)分，但(dàn)注意(yì)持续时间(jiān)只需要(yào)维(wéi)持在10分钟左右。

　　如果(guǒ)没有(yǒu)蒸(zhēng)汽房这个外在条件，还有一(yī)个简(jiǎn)单的(de)办法(fǎ)，就是在清洁(jié)发丝(sī)、涂抹护(hù)发产品后，用一条热毛巾(jīn)包裹住头发，同样能够起(qǐ)到高温加热(rè)作(zuò)用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以帮周身体(tǐ)排毒，促(cù)进新(xīn)陈(chén)代谢，每天(tiān)喝足(zú)八杯水，不(bù)止身体会变得健(jiàn)康，头发也跟着变得更加强(qiáng)韧(rèn)!头发健康，生长速度就会(huì)加(jiā)快(kuài)，而且多喝水还(hái)可以从源头上防止(zhǐ)头发变(biàn)干枯。

　　11、多吃富含蛋白(bái)质(zhì)的(de)食物

　　每(měi)天吃什么也(yě)能够决定头发的生(shēng)长(zhǎng)速度(dù)，多吃鱼蛋和(hé)新鲜水果蔬(shū)菜还有不(bù)同肉类，合(hé)理的饮(yǐn)食搭配(pèi)就会帮(bāng)助(zhù)头发长得更(gèng)快。

　　12、使用丝质(zhì)枕巾

　　真(zhēn)丝类的制品能(néng)够防止头发脱落和打结被扯断，而且(qiě)对肌(jī)肤也有益，能(néng)够帮助减少皱纹产生。

要(yào)让头(tóu)发长(zhǎng)得快可(kě)以从多方面下手

　　 避孕药洗头(不推荐使(shǐ)用，长期(qī)使用有害健康)、用生姜(jiāng)加高梁酒(jiǔ)洗头(tóu)、用葡萄柚的(de)皮挤出来的(de)汁(zhī)洗头。

　　 好(hǎo)象有很多(duō)MM对这招很感(gǎn)兴趣,捣(dǎo)碎生姜(jiāng)加入洗发精(jīng)洗(xǐ)头。

夏天头发(fā)长得快(kuài)吗

　　仅从人体新陈代谢方面来讲，与冬(dōng)天相比(bǐ)，夏季头(tóu)发的(de)确会生长的(de)快一些。

　　这(zhè)是因为人体的新陈代谢速率(lǜ)在一定温度范围内，会(huì)随着气温的(de)升(shēng)高(gāo)而加(jiā)快，所以科学研究表明一年当(dāng)中6月(yuè)到(dào)7月是头(tóu)发(fā)生长(zhǎng)最快(kuài)的时间。

　　但头(tóu)发生长的快慢，不仅(jǐn)仅与气候和温度有关，更多的是与我们的(de)生活习惯息息相关(guān)。

　　头皮保持清洁健康才能让头发更好(hǎo)地生长，长(zhǎng)时间不(bù)洗头容(róng)易(yì)造成头皮(pí)毛(máo)囊堵塞，从(cóng)而引起(qǐ)脱发。

　　夏天由于(yú)出汗较多，大多(duō)数人(rén)洗头会变勤，从这(zhè)个角度来说夏天也是有利于头发生长的。

　　如果(guǒ)不(bù)注意个人卫生，夏天这种容易让人(rén)出汗、分(fēn)泌(mì)油脂变多的季节(jié)反而会让人脱发变得严(yán)重。

　　不(bù)过同(tóng)时也要(yào)注意洗(xǐ)得(dé)太过(guò)频繁也会(huì)破坏(huài)头皮的酸碱平衡，所以干(gàn)性发质两到三天(tiān)洗(xǐ)一次即(jí)可，油性发质一天也(yě)尽量不(bù)要超(chāo)过1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱两次。

　　此外，夏(xià)天一定要注意(yì)头皮(pí)防晒。

　　夏季强烈的紫(zǐ)外线(xiàn)极(jí)有可能会灼伤头(tóu)皮，让(ràng)发丝中(zhōng)的(de)水(shuǐ)分(fēn)流失，这样(yàng)头发会失去光泽，变成一(yī)堆枯草。

　　此外，长时(shí)间将头皮(pí)暴露在紫外线(xiàn)之下，还会让头(tóu)皮变得(dé)松(sōng)弛，从而减弱(ruò)对头(tóu)发的(de)支撑(chēng)力，导致脱发。

　　因此，夏天出门一定不要忽略(lüè)头皮防晒。

　　我们可以打遮阳(yáng)伞(sǎn)来(lái)抵挡紫外(wài)线，有些人(rén)可能会选(xuǎn)择戴帽子，但是夏(xià)季(jì)戴(dài)帽子容易让头皮闷在高(gāo)温的(de)环境下(xià)，对头皮损(sǔn)伤很大(dà)，因此(cǐ)打伞是最好的选择。

　　如果嫌打伞麻(má)烦，还可以喷头皮专(zhuān)用的头皮(pí)防晒(shài)喷雾，进行化(huà)学防(fáng)晒，避免造(zào)成紫外线对(duì)头皮和头发造(zào)成的(de)损伤(shāng)。

　　综上，虽(suī)然夏季气温(wēn)高，有利于人(rén)体(tǐ)的(de)新陈代谢。

　　但同样会带(dài)来更多(duō)导致脱发的隐(yǐn)患，所以想要在夏季(jì)头发长得(dé)快(kuài)，还是要多做好护(hù)理(lǐ)才行。

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