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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳的(de)。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的(de)。 羊肉具(jù)有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效，羊(yáng)肉可(kě)以促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁，促进(jìn)消化的功能，对于肾虚(xū)的患者(zhě)有很好的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉(ròu)具有(yǒu)补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚(xū)，促(cù)进血液循环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热(rè)或(huò)冻藏(cáng)、加温(wēn)的羊(yáng)肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日常生(shēng)活中是有很多(duō)好处，羊肉可以促进血(xuè)液循环，增强(qiáng)抵抗力，并(bìng)且有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消化的功(gōng)能，所以说吃羊肉(ròu)有很(hěn)多的(de)功(gōng)能和效果(guǒ)。

存放新鲜羊肉的(de)方法(fǎ)有(yǒu)哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)抹上盐(yán)或别的(de)调(diào)味品，也可用酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干燥的风吹直至(zhì)羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不要用太(tài)阳晒。

　　这(zhè)样(yàng)就能把(bǎ)羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后食(shí)用(yòng)。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂起来，或是平摊在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒(shài)几天就好(hǎo)了。

　　这样可使(shǐ)羊肉(ròu)保存的时间很长，而且(qiě)味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把(bǎ)新鲜(xiān)羊肉切成细(xì)丁，在锅(guō)里倒进适量的食(shí)用油加(jiā)热，待油热之后，放进羊肉(ròu)翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉里没有一点(diǎn)水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器(qì)里，要吃的时(shí)候再取出(chū)来。

　　这样保(bǎo)存的羊(yáng)肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊(yáng)肉非常(cháng)好吃。

羊(yáng)肉储存方(fāng)法 羊肉怎(zěn)样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风味，如果(guǒ)保(bǎo)存得(dé)当还(hái)可以(yǐ)大大延长(zhǎng)羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份(fèn)一份(fèn)的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温度在(zài)负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温(wēn)度应该(gāi)调(diào)整在(zài)负18℃，并且尽量不(bù)要随意打开羊肉的那一(yī)格，不然羊肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一般可以储存10个月左右的时(shí)间(jiān)，不过也要尽快(kuài)把剩余(yú)的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之(zhī)前就要确(què)保(bǎo)肉质(zhì)鲜嫩，如(rú)果本身的羊肉就已经(jīng)不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁(hòu)羊肉(r亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁òu)的营养价值和(hé)口(kǒu)感(gǎn)都会流失的(de)更(gèng)快。

　　购(gòu)买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结(jié)构(gòu)紧密，用手触摸能感受到(dào)紧实感，颜色鲜(xiān)艳充满光泽(zé)，那就是新鲜羊肉(ròu)。

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