新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长以及(jí)新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时(shí)也不用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定的(de)润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时(shí)间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道(dào)微(wēi)生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可(kě)以准备一个稍微大一点的(de)纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏(huài)，因(yīn)为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅保存(cún)时(shí)间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来733是什么意思。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放(fàng)在干(gàn)燥(zào)通风的(de)地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能(néng)够防(fáng)止外界水分(fēn)影(yǐng)响新鲜(xiān)山733是什么意思芋(yù)，也(yě)能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层(céng)。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很多人特别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋(yù)头，所(suǒ)以说一(yī)次性会买很多(duō)芋头回来，这样(yàng)自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不(bù)好，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉(diào)了不(bù)能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担心自己不能(néng)吃(chī)到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之说(shuō)，过(guò)干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室(shì)内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么(me)保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的方法(fǎ)，如果不是(shì)很多(duō)，那么最好是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这(zhè)样带(dài)皮的保(bǎo)存时(shí)间(jiān)才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的(de)地方。

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