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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的(de)增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护(hù)腿板必须要有，球(qi孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重ú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造(zào)成(chéng)各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什(shén)么运(yùn)动，都要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成(chéng)同学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的(de)时(shí)候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时(shí)要(yào)注意防(fáng)止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动(dòng)员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项(xiàng)赛事(shì)12连(lián)胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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