生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而(ér)茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着(zhe)他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影(yǐng)响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感(gǎn)的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 阅历是什么意思： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉(yú)快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎ阅历是什么意思n)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不适(shì)合饮用(yòng)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治(zhì)高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定(dìng)的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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