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家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用(yòng)的成分是(shì)其(qí)中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有助(zhù)于(yú)排出体内(nèi)滞留的(de)水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含(hán)的咖(kā)啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神醒(xǐ家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好ng)脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘。此外，还可(kě家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好)以在(zài)运动前喝(hē)冰美式，有助于加(jiā)速脂肪的消(xiāo)耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式二(èr)者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰(bīng)美式较热美式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是(shì)单从二(èr)者的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降温所以不会产(chǎn)生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没(méi)有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这个数(shù)值(zhí)并不(bù)是适合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。