莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心