牙(yá)膏(gāo)是(shì)每个(gè)人(rén)每天几乎(hū)都会(huì)用到(dào)的东西，我们(men)只知道(dào)它有清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉(chén)着(zhe)等十(shí)分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的(de)作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素(sù)有(yǒu)着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮食中，我(wǒ)奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗们还可(kě)以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食(shí)物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物有鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

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