人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一个人的穿着(zhe)一(yī)定是可以为她(tā)加(jiā)分的，所谓(wèi)的气(qì)质也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人(rén)穿(chuān)着西(xī)装革履的去上班，也不能让一(yī)个卖房的(de)穿着(zhe)短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑步(bù)的需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受(shòu)，天冷(lěng)的时(shí)候还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于(yú)知道了之前(qián)是多么的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致(zhì)的目标前(qián)进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定(dìng)律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看到女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑(pǎo)者(zhě)，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿着上其实没(méi)有(yǒu)那(nà)么高的要求，只要不是在三(sān)伏天那样暴热的天气，那(nà)么(me)我们就(jiù)没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉(lā)松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选(xuǎn)择五分长(zhǎng)短(duǎn)带(dài)内衬(chèn)宽(kuān)松(sōng)一点的，这样对(duì)于男跑者来(lái)说也是比较友好(hǎo)，能够很大程(chéng)度上(shàng)不会让别人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑者是故意(yì)那么穿(chuān)，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样想法的人(rén)毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很(hěn)好看(kàn)，但是依(yī)然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套(tào)一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不(bù)会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还(hái)是(shì)会(huì)以短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建(jiàn)议。

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