生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适(shì)合不改动的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，还可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是(shì)撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋(zī)润一切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般(bān)是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在(zài)通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度(dù)假如过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的(de吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思)温度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解(j吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思iě)油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的(de)儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化(huà)合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的(de)免(miǎn)疫功用来(lái)到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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