莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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