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强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题

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  在教育(yù)发(fā)达的今天(tiān),怎(zěn)样才能更有效的去学习呢?许多学生(shēng)都(dōu)不知道,其实学习(xí)还是有一定的(de)规律和技巧的。

  每个领域都有各(gè)自领(lǐng)域的(de)精英,当然学习也(yě)不(bù)例外,想要变得(dé)优秀,也需要前(qián)提条件(jiàn)的,有内部的(de)条件,也有外部(bù)的条件,比如,心态,坚强,鼓励,特(tè)长(zhǎng)等。

  其实(shí)变得优秀(xiù)也不(bù)难,只要你(nǐ)自己努力(lì),掌(zhǎng)握一定(dìng)的学(xué)习(xí)方法(fǎ)和技巧,你就会突然顿悟,觉得学(xué)习挺快(kuài)乐,挺容易的。

  如何(hé)让自己变得(dé)优秀呢?下(xià)面我来告诉你一(yī)些学习(xí)方法和技巧(qiǎo)。

  优秀从心态开始

  1.首先要有积极的心态.其实在我们学习和(hé)生活中会遇到(dào)很多事(shì),当(dāng)我(wǒ)们用积极的心(xīn)态去面(miàn)对的时候(hòu),你就(jiù)会发现很多事情都有(yǒu)自己意想(xiǎng)不到的变(biàn)化。

  2.要学会自信.其实自信心态的关键,当(dāng)我们自信(xìn)的时(shí)候,自(zì)信才(cái)会给我给(gěi)我(wǒ)们强大的(de)力量。

  学习要有方法

  1.要有目(mù)标。

  为自己制定一个学(xué)习目标,不要太高,也强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题不要(yào)太低,使自(zì)己通过一(yī)定努力就能达到。

  2.培养自己的学习兴趣。

  爱因斯坦(tǎn)说:兴趣(qù)是(shì)最好的老师,当然,兴趣也是(shì)学(xué)习的(de)动力。

  3.要有(yǒu)适合(hé)自己的学习(xí)方法。

强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题>  课前预(yù)习,课(kè)上听,思,课下复习。

  还有(yǒu)就是要(yào)学会整理知识,把(bǎ)知识系统化(huà),变成(chéng)自己的,还要进行有针对,有目(mù)的性(xìng)的做题,不要搞(gǎo)题海战术。

  4.要学会思考。

  思而(ér)不学(xué)则(zé)殆,学而不思则罔。

  要多(duō)动脑去思考问题。

  学习(xí)要有动力

  1.内(nèi)驱动力.要自主学习(xí),不能(néng)依赖老师(shī)的监督去学(xué)习。

  2.要(yào)突破(pò)自己念力。

  要有坚定的(de)信念,去超越(yuè)自己。

  3.化(huà)感恩为动力(lì)。

  要记得(dé)感恩,努力学习去回报父母(mǔ),回(huí)报社会。

  4.把改变生(shēng)活现状作为(wèi)动力。

  给(gěi)自己一种力量,去学习,去改变自己的生活现状,努力学习,才会(huì)有改(gǎi)变的机会(huì),不然机会都没有。

  要经得起诱惑

  现(xiàn)在,随着科技和网络(luò)的快速发展,我(wǒ)们收到外界的(de)诱惑(huò)越(yuè)来越多(duō),手机,电脑,等一些电子产(chǎn)品。

  但(dàn)是始(shǐ)终要(yào)明白(bái)一个问题,学业(yè)比享受现代科技更重(zhòng)要(yào)。

  养成优秀的习惯

  习(xí)惯(guàn)是优(yōu)秀的决定因素(sù)之一,所以要养成好的(de)学习习惯。

  不(bù)要一直为(wèi)自己的失(shī)败找借口,多利用机会提高和锻炼自己(jǐ),要细心,谨慎(shèn)。

  要养成拼搏的习惯,勇于(yú)拼搏。

成为学(xué)霸的秘(mì)诀是什么(me)

  学(xué)霸诀(jué)窍一:主郑携薯动学习(xí)尖子生总是懂得,只有积极主动地(dì)学习(xí),才能感受到(dào)其中(zhōng)的乐趣,才能对学习越(yuè)发(fā)有(yǒu)兴趣。

  学霸诀窍二(èr):合理安排时间在紧张的复习过程中,每(měi)天可供利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每隐岁天晚饭后至睡觉(jué)前的(de)三个多(duō)小(xiǎo)时时间(jiān)。

  学霸诀喊(hǎn)者窍(qiào)三:保持(chí)自信很多(duō)的科学研究都(dōu)证(zhèng)明(míng),人的潜力是很大的,但大多数人并没(méi)有有效地开发这种(zhǒng)潜(qián)力,这其(qí)中,人的自信力(lì)是很重(zhòng)要的(de)一个方面(miàn)。

  学霸诀窍四:制作(zuò)学习卡片学习(xí)卡片已(yǐ)被证实是(shì)帮助(zhù)记忆的有效工(gōng)具。

  无论是在(zài)你(nǐ)规划的学习时间,还是在放学(xué)回家的公交车上。

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