干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存不变质(zhì)？将干核桃放在(zài)干燥的通(tōng)风处(chù)晾(liàng)干，待(dài)核桃的表皮和(hé)核(hé)桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候(hòu)，就可(kě)以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得(dé)完整(zhěng)，从而达到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体(tǐ)营养，莲子具(jù)有降血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是(shì)营养丰(fēng)富，它有补(bǔ)血安(ān)神(shén)，健脑(nǎo)益智等功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类的(de)植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的(de)作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑(nǎo)益(yì)智，而(ér)且还可以(yǐ)抗疲劳(láo)。在日常生活中也可(kě)以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而且还可以增强身(shēn)体的(de)抵抗力(lì)，在(zài)日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻炼身(shēn)体，不(bù)要过多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是(shì)比较平和(hé)的(de)滋补(bǔ)食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和胃、清心安三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思神的作用(yòng)，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失(shī)眠多(duō)梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质(zhì)

　　1、将干核桃放(fàng)在(zài)干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致的(de)时(shí)候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者(zhě)沙袋(dài)中，保持里面的清洁。

　　然后放在(zài)通(tōng)风透气的(de)地(dì)方。

　　3、最好(hǎo)保证不(bù)被(bèi)压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠(shǔ)害(hài)，虫害等现象。

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