人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和(hé)所处的大环(huán)境(jìng)相关联(lián)的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能让(ràng)一(yī)个(gè)卖房(fáng)的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后(hòu)贴在身上不(bù)仅不(bù)美(měi)观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的(de)感觉(jué)，让我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道(dào)了之前是多么(me)的不(bù)合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进，那就是(shì)穿得越来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将会(huì)非常难受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪怕是光着膀(bǎng)子(zi)，好像也不会(huì)有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联(lián)翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异(yì)性(xìng)相(xiāng)吸是一个(gè)亘古不变(biàn)的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我(wǒ)们就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例(lì)还是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私(sī)的保护，如果是(shì)在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑(pǎo)步的(de)距离(lí)大多不会(huì)超过(guò)一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那(nà)么(me)高的要求，只要不是在(zài)三伏天(tiān)那(nà)样暴热的天气(qì)，那么(me)我(wǒ)们就没(méi)有必要穿那种3分两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音开叉的短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五分长(zhǎng)短带(dài)内衬(chèn)宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来(lái)说也是比较友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别(bié)女跑者是(shì)故意(yì)那(nà)么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想(xiǎng)法(fǎ)的人(rén)毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多数人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也(yě)比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤(kù)，虽然(rán)很(hěn)两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音好看，但是依然(rán)给了别人联(lián)想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一(yī)个跑步的(de)短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步(bù)本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑步大家还(hái)是会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个(gè)好建议(yì)。

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