初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中考(kǎo)女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一(yī)秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选自己小学六种说明方法及作用,六种说明方法及作用(简短)平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应(yīng),不会产生(shēng)需要磨合的(de)情况。
检查好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西。
有没有什么问题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。
在队(duì)伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。
有(yǒu)的时候会增加身体的负担(dān)。
跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自己的思小学六种说明方法及作用,六种说明方法及作用(简短)想(xiǎng),那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一(yī)物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看(kàn)国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。
中考(kǎo)体育及(jí)格(gé)坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:
基本(běn)规(guī)则(zé)为:
(1)在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站(zhàn)立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为(wèi)犯规。
起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。
考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进,不得(dé)由他人代(dài)跑,借助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为(wèi)一组,每(měi)个考生一(yī)次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了