莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量)澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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