生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却(què)能发生(shēng)两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环(huán)境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的(de)关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个(gè)部(bù)位，滋社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后注入(rù)热水(社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具(jù)有(yǒu)进步茶叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要(yào)求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期(qī)不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多(duō)本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一(yī)个(gè)在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特(tè)能(néng)够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过(guò)肾脏的(de)微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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