生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟(shú)茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要(yào)倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(h十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历uāng)张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明(míng)的(de)精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的(de)，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的(de)时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍(réng)是习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时(shí)还会(huì)呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人(rén)体变老的(de)机(jī)制之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌(ái)性(xìng)亚硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构(gòu)成(chéng)具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后(hòu)削(xuē)减对(duì)原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增(zēng)强机(jī)休的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加(jiā)消化道(dào)的(de)活动，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒(jiǔ)十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历成效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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