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修(xiū)正丰胸(xiōng)乳霜有效(xiào)果(guǒ)吗，国家认可(kě)的(de)丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修正丰胸乳霜有效(xiào)果的。

　　修正丰(fēng)乳(rǔ)霜对于丰胸(xiōng)是(shì)非(fēi)常有效果的，但是需要规(guī)范的使(shǐ)用，在每(měi)天早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用(yòng)手进行按摩(mó)，通(tōng)过(guò)按(àn)摩，可以(yǐ)使得胸部的细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变得活跃而增长，同时晚(wǎn)上(shàng)也(yě)需要进行(xíng)一次(cì)，一般在一个月左右就能看见胸部(bù)变(biàn)大，除(chú)了这种(zhǒng)方法，做丰胸手(shǒu)术也(yě)是可(kě)以的。

丰胸霜停用(yòng)为什么(me)会(huì)反(fǎn)弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会(huì)反(fǎn)弹，是因为(wèi)很难补充乳房细(xì)胞的(de)丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸(xiōng)功效(xiào)的成分微(wēi)乎其微，所以就很难达到(dào)满意(yì)的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意使用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固(gù)，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二(èr)次(cì)自然健康发(fā)育(yù),全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现(xiàn)完(wán)美胸形(xíng)，使(shǐ)乳房变大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家(jiā)可以采(cǎi)用自然丰胸的办法，饮食上注意(yì)及时补充营养(yǎng)，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白(bái)质，可(kě)以(yǐ)选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等多(duō)种营(yíng)养含量且(qiě)能够促进乳腺发育的食物(wù)，也不是说每(měi)日都要吃，适量的均衡饮(yǐn)食(shí)，在很(hěn)大的程(chéng)度(dù)上(shàng)是(shì)可以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动上(shàng)多做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮(bāng)助(zhù)女性(xìng)更好(hǎo)的(de)增大(dà)胸肌，从而(ér)起(qǐ)到丰(fēng)胸的效果。

怎么避免丰(fēng)胸霜(shuāng)反弹

　　一、要保(bǎo)持营养的(de)摄入(rù)

　　饮(yǐn)食主打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等成为我(wǒ)们的饮(yǐn)食主打，因为(wèi)含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健(jiàn)胸佳(jiā)品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米(mǐ)等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚(jiān)果类食品是有效的(de)天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃(fān)茄等成为(wèi)补(bǔ)给重点，因为富含(hán)维他命C的(de)食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红(hóng)腰豆等成为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽油(yóu)等(děng)成为随时摄取的(de)食(shí)物，因为(wèi)含维(wéi)他(tā)命A的食(shí)物，有利激(jī)素的分泌(mì)。

　　二、要坚持做(zuò)有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你(nǐ)介绍几(jǐ)个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助身体调(diào)整内在(zài)气息，促进胸部血液循环和营(yíng)养供给(gěi)，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集(jí)中胸部脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直(zhí)，腰部挺(tǐng)直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀(tún)部用力(lì)提起，两手垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同(tóng)时(shí)身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个(gè)动作(zuò)时，会感到尾(wěi)椎处往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势上，吸气，然(rán)后两(liǎng)手慢慢抬(tái)起，与(yǔ)地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往上举(jǔ)起，同时手指心相贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手放在(zài)右膝盖侧面(miàn)，然后右手带动身体往后(hòu)张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次(cì)呼吸，然(rán)后恢复原来动作(zuò)，换另一(yī)侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速胸腺组织(zhī)血液(yè)循环，擦干(gàn)后(hòu)，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸(xiōng)部)以大拇(mǔ)指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向(xiàng)中(zhōng)央推。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样(yàng)的形状，从(cóng)左胸开始，左手从外(wài)侧将左乳向中央推(tuī)，推(tuī)到中央后同时右手从左(zuǒ)乳下方将(jiāng)左乳(rǔ)尽量往(wǎng)上(shàng)推(tuī)，就是两(liǎng)只手(shǒu)交错着推左乳，重(zhòng)复(fù)30次，换右乳房，此动作可是(shì)提(tí)升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五(wǔ)指稍分(fēn)开(kāi)，能罩住乳房的样(yàng)子，要稍稍弯腰(yāo)，双(shuāng)手罩住乳房后从底(dǐ)部(bù)(不(bù)是(shì)下(xià)部)往(wǎng)乳(rǔ)头方向做(zuò)提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房做圆圈形按(àn)摩，按(àn)摩到胸部上剩下的所以(yǐ)的精油都吸收干为(wèi)止。