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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食好好记住我在你体内的感觉过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量的(de)鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西(xī)瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹(wén)路(lù)部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的(de)则是(shì)生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成(c好好记住我在你体内的感觉héng)熟了(le)，如，发(fā)出(chū)清(qīng)脆的(d好好记住我在你体内的感觉e)“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了(le)也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去(qù)的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面开个(gè)小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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