夫妻(qī)生(shēng)活几乎是每个人的人生当中必须(xū)要(yào)面(miàn)对的(de)事情，尤其(qí)是男女(nǚ)结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈妈的(de)乐趣(qù)。很多男(nán)性觉(jué)得自己(jǐ)工作忙，压(yā)力大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每(měi)次持续多长才算(suàn)合(hé)格呢?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间的(de)长(zhǎng)短，和男性本(běn)身的身体条件以及年龄有很大的关系(xì)。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是(shì)一(yī)生中最旺盛的(de)阶段，这(zhè)个时候可以适(shì)当的(de)根据自身的(de)需求适(shì)当的增加自己的夫妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)。每(měi)个星期(qī)3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄(líng)段(duàn)的男性每次(cì)持续多长时(shí)间才算及格呢?有(yǒu)数据表(biǎo)明，这(zhè)个时(shí)间最好不(bù)要超过一刻钟，时(shí)间太(tài)长不仅对身(shēn)体不利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁(suì)之(zhī)间(jiān)的(de)男性，这个时候是事(shì)业的上升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当(dāng)的(de)减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的频(pín)率了，每(měi)周保持(chí)2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体(tǐ)，还能帮助(zhù)缓解了压力(lì)，但是每次的(de)时间不要太(tài)久，根据(jù)自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各方面的体力也(yě)会大不如之前(qián)，尤其是平时不(bù)注(zhù)意保养(yǎng)的(de)男(nán)性(xìng)，身体状态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，不宜(yí)太(tài)频繁(fán)，每周一次(cì)就可以了，每次的时间根据(jù)自身的(de)需(xū)求出(chū)发，最好(hǎo)不要保持在低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的5-10分(fēn)钟都是(shì)正常(cháng)的。

总而言之(zhī)，男(nán)性在不同年龄阶段进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活的频率(lǜ)也不同，每次持(chí)续的时间也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根(gēn)据自(zì)身的条(tiáo)件出发，一(yī)般不要超过(guò)一刻(kè)钟(zhōng)。

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的