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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如(rú)果是(shì)七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对(duì)身体的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部(bù)力量(liàng)较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自(zì)己的(de)能(néng)力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常(奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分(fēn)。奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系p>

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的(de)时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是(shì)高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大(dà)，这(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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