莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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