莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(l燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗ián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗胃(wèi)肠道(dào)健康。

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