生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏(xià)天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人(rén)得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的(de)茶(chá)艺人(rén)员无(wú)法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事(shì)都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市(shì)场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大(dà)一点(diǎn)的(de)茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如(rú)过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水等(děng)气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地(dì)址的(de)温(wēn)度和(hé)湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明(míng)晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病(bìng)的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化(huà)合(hé)物的(de)构成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对(duì)原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

;

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员