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腰围88是多少腰围88是多少码怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃(chī)的。

　　一般情况下(xià)，杨桃(táo)可以直(zhí)接(jiē)吃(chī)。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含有(yǒu)草酸、柠(níng)檬酸(suān)、苹果酸等(děng)酸性成分，可(kě)以加快(kuài)胃液的(de)分泌，从(cóng)而促(cù)进机体消化(huà)功(gōng)能，可用于治疗(liáo)消(xiāo)化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝(luó)卜(bo)素等(děng)营养(yǎng)成(chéng)分，有利于促进(jìn)机体排尿，酒(jiǔ)后(hòu)食用杨(yáng)桃有利(lì)于促进体内酒精随尿液排出，从而(ér)加(jiā)速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质、促进(jìn)消化(huà)、开胃消食、生津止(zhǐ)渴等(děng)作用，还具有治疗(liáo)口腔溃(kuì)疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直接食用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱角边上的果皮(pí)较硬，且口感发涩，可削(xuē)去棱角的硬皮后(hòu)食用。杨桃中含有的(de)维生素和纤维素(sù)，可清燥(zào)润肠、促(cù)进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃不(bù)宜过(guò)多食(shí)用，以免引起(qǐ)肠胃不适(shì)，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨(yáng)桃(táo)比较甜一(yī)点

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买杨桃的(de)时候最好挑(tiāo)选(xuǎn)那些果皮绿中带一点(diǎn)黄，这样(yàng)的果实不软不硬，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好。

　　如(rú)果(guǒ)果(guǒ)皮颜色带一点(diǎn)暗红色(sè)代表果实(shí)已经熟(shú)透(tòu)了，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果(guǒ)实(shí)较青的话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，其实在(zài)购买杨(yáng)桃的时候尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如果发现棱(léng)角有(yǒu)破损就不要购买了，之后(hòu)容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑(tiāo)选时(shí)候也不要选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的(de)，这些(xiē)果(guǒ)实(shí)的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要(yào)注(zhù)意果皮是否有破损，尽量选择那些(xiē)完整的(de)，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有(yǒu)一定的光泽，这(zhè)是(shì)因为(wèi)杨桃充分(fēn)吸收(shōu)光照会(huì)使养分溢出，在果实表(biǎo)面形成一层(céng)蜡质，带有一(yī)腰围88是多少腰围88是多少码定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也(yě)是一种(zhǒng)挑选方(fāng)法(fǎ)，在(zài)购买时要看棱(léng)边是否(fǒu)有磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱(léng)边(biān)颜色为(wèi)青绿色，并(bìng)且(qiě)较为饱(bǎo)满，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选(xuǎn)择(zé)杨桃的时(shí)候可(kě)以用手(shǒu)捏一捏杨桃，如(rú)果感觉杨(yáng)桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软(ruǎn)，甚至(zhì)整(zhěng)体偏软的话(huà)就不要(yào)选(xuǎn)择了，这样(yàng)的杨桃口(kǒu)感较差，也不(bù)利于(yú)储存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃(táo)拿(ná)在手(shǒu)里面感觉一下分量，如果较重的(de)话证(zhèng)明水(shuǐ)分较(jiào)多，吃起来口感(gǎn)较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果(guǒ)肉(ròu)较干，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候(hòu)也不(bù)应只(zhǐ)追求大的杨桃，太大的话口(kǒu)感(gǎn)也会变差，尽量选择正常大小(xiǎo)的(de)。

杨桃怎么(me)挑选才甜，六种方法(fǎ)教你(nǐ)挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富(fù)，吃起来美味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨(yáng)桃的形(xíng)状有五个棱角，挑选的时(shí)候不要选择那些奇形(xíng)怪状(zhuàng)的；果(guǒ)皮要保(bǎo)持完整，没有破(pò)损；五个棱边没(méi)有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色(sè)为青(qīng)绿色；杨(yáng)桃用手捏起(qǐ)来较硬最好；拿在(zài)手(shǒu)里面感觉较重的最好，但不(bù)要(yào)选择那些太重的。